ヨガ・ピラティスマニア

興味の幅

昨日は、ヨガ関係のオフ会でした。場所は、渋谷のビーガン･カフェ。私はもちろんビーガンどころか菜食主義者じゃありませんが、ベジ･フードを食べるのは好き。昨日は、ファラフェルバーグ（ヒヨコマメのハンバーグ）玄米添えと豆乳クリームケーキ、 ...

ＤＶＤ付きヨガ本リリースされました。い、いつのまに〜インストラクターになったのだ？！東京・渋谷で「ＨＩＴＯＥ’Ｓ ＪＡＹＡＮＴＩ ＹＯＧＡ」というヨガ教室も開催しているようです。チバレイに続くカリスマの登場か？ ...

近くにスポーツクラブがプレオープンしたので午後のいちばん暑い時間帯に 相方 と共に体験へ行く。 相方はスタジオにて ヨガ 関係のレッスンを受けるので、 私はバーデプールにてハイドロ セラピー の 軟弱コース へ。 ...


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