フィットネスマニア

ダイエットはヨガと食事制限･･･

フィットネス関係のフリーペーパー『ＬＩＶＥ』 今号のテーマはナチュラル・ダイエットでした ヨガでココロとカラダを軽くしましょう、って言ってるけど、 最近痩せない・・・ 私がヨガを始めたころはどんどん体重もサイズもダウンしてたのに・・・ ...

このスタジオは、フィットネス関係より、ダンサーさんや、OLさんだった方々がイントラさんになっていられるので、すごく素朴な感じを持ってしまいます。 ジム系のはきはきしたスタッフのような人はいません。 少しはいらっしゃいますが。 ...

... そしてその後、また大阪に戻って、今度はフィットネス関係のお客様とご挨拶。 この時すでに20時。。。 急いで話を済ませて、ギリギリで大阪発東京行きの最終の新幹線に飛び乗る。 ・・・間に合ってよかったです。 ...


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